Mujeres mayores y actividad física

Abstract

La igualdad de la mujer es un tema que se aborda de diferentes perspectivas siendo la actividad física uno más de ellos. En el siguiente artículo haremos un análisis y reflexión del papel histórico que ha tenido la mujer en el campo de la actividad física, analizar desde una perspectiva de género la participación en actividades físicas de las personas mayores, así como su relación con diferentes variables asociadas a la salud general, la memoria o la salud emocional. El artículo se centra en un análisis de percepción de estilos de vida saludable de una muestra española de 300 personas mayores, llevado a cabo en la primera fase del proyecto de investigación europeo Empowering Health Learning for the Elderly (EHLE).

The equality of women is a topic that may be approached from different perspectives, and physical activity is one of them. In this article, an analysis and reflection of the historical role that women have played in the physical activity field is conducted, and the participation of older adults from a gender perspective is analyzed, as well as the relationship between physical activity and different health related variables such as memory or emotional health. The article is focused on a perception analysis of healthy lifestyles conducted in a sample of 300 Spanish older adults, as a part of the European research project named Empowering Health Learning for the Elderly (EHLE).